2月开始规律健身增肌，抱着试试看的心态入手了蔷薇奇迹家的黑色九分裤，第二天收到就穿去健身房啦，面料柔软服帖，又有一定的支撑力。接下来三个月穿着它户外跑步、上私教课、打bodycombat……它成了我穿着频率最高的裤子（以前tb买的瑜伽裤都闲置了😂）

5月底重新测了体脂（对比见图五），肌肉涨了1.6kg（肌肉好难涨啊😭），让我惊喜的是体脂居然降了6%，于是又奖励自己一条深蓝色的瑜伽裤。收到以后简直绝了，好美！实物颜色比拍出来要浅一些，搭配白色上衣，扑面而来的清新夏日感！

接下来继续疯狂运动流汗💦疯狂BC🥊疯狂举铁💪🏻啦，三个月后看效果‼️

我的健身日常 健身日记 瑜伽裤 蔷薇奇迹 裸感天花板 @蔷薇奇迹

啥运动前中期都要给自己先置办行头，买着买着就发现各种不合适，裤子太长、衣服松垮，缺点暴漏，各种遮不住肉肉等等；半年前教练推荐买了“蔷薇奇迹”这款裤裤，那会他家裤子只有黑和紫，伽友先买回来给我们看，面料柔软不说，包肉简直第一，没犹豫先拿下黑色。正值优惠又拿下蓝和绿，纪念包肉和甩肉的季节。#蔷薇奇迹#裸感天花板@蔷薇奇迹

这条裤子真是绝绝子，穿着超级舒服，就算是炎热的夏天也没有半点不适的感觉，不紧绷不勒，练瑜伽一定要穿上它！！颜色非常正，非常百搭，随便一件衣服都能搭出时尚感，奈斯奈斯~蔷薇奇迹 、裸感天花板 @蔷薇奇迹

蔷薇奇迹 裸感天花板 @蔷薇奇迹 （只看商品，忽略大粗腿）之前抱着试一试的心态买了一条淡紫色的九分裤，发货超快，顺丰包邮，收到立即上身测试，很舒服，质量非常好。这次又入了七分裤，纠结了一天颜色，最终选了绿色，依旧非常舒服，质量超赞。

健身不是一定非要练成怎样，而是我们要战胜焦躁，堕落，负能量和疾病，变得自律，变得平和，远离不良习惯，找到自己岁月的状态和热情～

运动会让你觉得自己的生命和身体都不再受限～

蔷薇奇迹 裸感天花板 @蔷薇奇迹记录运动日常 让喜欢的事成为生活

mini vlog｜本周OOTW，爱上夏天的黄绿色💛💚

本周运动OOTW的爱

莫过于给了黄色💛和绿色💚

感觉一下子就进入了夏天🍃

OOTW：

周一：lululemon bra+蔷薇奇迹legging

周二：lululemon bra+legging

周三：风车与矛bra+lululemon legging

周四：Sweaty Betty 罩衫+短裤

周五：Galtsand bra+legging

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瑜伽没有捷径，只有持之以恒的坚持，循序渐进，顺其自然，穿裸感瑜伽裤突显体式的精准，让练习没有束缚感，流畅自然不刻板，超喜欢的一款瑜伽裤😄蔷薇奇迹 裸感天花板 @蔷薇奇迹

蔷薇奇迹 裸感天花板 @蔷薇奇迹

“偏执到，只想做世上最好的一条瑜伽裤，没有之一”，这是蔷薇奇迹的口号，练习瑜伽好多年，终于发现，她们做到了，软糯、细腻、光滑，接近无感，陪伴我每天、每一次的向日而行的瑜伽运动。

苦难之中自我救赎式寻找小美好

让人成瘾的事情很多，就看你在哪方面坚持并为之努力。

付诸东流的事情很多，但运动一定是付出回报成正比的。

工欲善其事 必先利其器

舒适的装备会在练习中有所加持[赞R]

#蔷薇奇迹#裸感天花板@蔷薇奇迹

蔷薇奇迹 裸感天花板 #@蔷薇奇迹 @蔷薇奇迹

已经是第四次回购裸感瑜伽裤了，蔷薇奇迹和阿斯汤加瑜伽真的很适合，自从有了蔷薇奇迹，家里其他的850瑜伽裤已经不香了。性价比超高。蔷薇奇迹承包所有的早课。